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                                                                                                     Training Gesamt

  Langlaufen / Laufen   Ergometer   MTB   Rennrad   Gesamt  
  Zeit Distanz  Höhenmeter Zeit  Distanz  Zeit  Distanz  Höhenmeter Zeit  Distanz  Höhenmeter Zeit Distanz Höhenmeter
  [h:mm] [km] [hm] [h:mm] [km] [h:mm] [km] [hm] [h:mm] [km] [hm] [h:mm] [km] [hm]
Gesamt 221:25 Std 1944 km 20838hm 2354:22 Std 77577 km 440:58 Std 8935 km 127146hm 3301:29 Std 93159 km 748755hm 6119:09 Std 175892 km 849839hm
1997       40:50 Std 1365 km       92:20 Std 2389 km keine Aufz.  133:10 Std 3754 km keine Aufz.
1998       53:40 Std 1797 km       41:10 Std 1050 km keine Aufz.  94:50 Std 2847 km keine Aufz.
1999       70:50 Std 2405 km       80:20 Std 2119 km keine Aufz.  151:10 Std 4524 km keine Aufz.
2000       111:48 Std 3795 km       114:50 Std 3120 km keine Aufz.  226:38 Std 6915 km keine Aufz.
2001       118:53 Std 3970 km       165:13 Std 4305 km keine Aufz.  284:06 Std 8275 km keine Aufz.
2002       120:35 Std 4011 km       166:50 Std 4225 km keine Aufz.  287:25 Std 8236 km keine Aufz.
2003       114:58 Std 3858 km       162:02 Std 4533 km keine Aufz.  277:00 Std 8391 km keine Aufz.
2004       118:40 Std 4041 km       161:17 Std 4576 km keine Aufz.  279:57 Std 8617 km keine Aufz.
2005 11:04 Std     114:11 Std 3856 km       153:45 Std 4487 km keine Aufz.  279:00 Std 8343 km keine Aufz.
2006 13:30 Std     111:21 Std 3737 km       135:00 Std 3903 km 44085hm 259:51 Std 7640 km 44085hm
2007 6:41 Std     112:54 Std 3824 km       152:31 Std 4504 km 51545hm 272:06 Std 8328 km 51545hm
2008       114:51 Std 3839 km       172:21 Std 4960 km 56145hm 287:12 Std 8799 km 56145hm
2009 7:41 Std 75 km 1250hm 49:30 Std 1688 km 1:24 Std 33 km 435hm 67:07 Std 1971 km 23950hm 125:42 Std 3767 km 25635hm
2010 27:25 Std 276 km 3820hm 58:40 Std 1988 km 20:03 Std 427 km 7088hm 71:52 Std 2126 km 25970hm 178:01 Std 4817 km 36878hm
2011 13:12 Std 129 km 1135hm 74:15 Std 2516 km 17:41 Std 381 km 5835hm 101:37 Std 3007 km 33590hm 206:46 Std 6032 km 40560hm
2012 16:10 Std 162 km 1410hm 73:37 Std 2435 km 18:45 Std 382 km 6320hm 100:55 Std 3072 km 34825hm 209:29 Std 6051 km 42555hm
2013 17:20 Std 192 km 2165hm 98:10 Std 3367 km 1:01 Std 21 km 260hm 81:59 Std 2469 km 35706hm 198:32 Std 6049 km 38131hm
2014 17:29 Std 185 km 1614hm 66:50 Std 2262 km 2:10 Std 54 km 312hm 112:36 Std 3221 km 44974hm 199:05 Std 5722 km 46900hm
2015 21:38 Std 214 km 2091hm 63:40 Std 2121 km       125:26 Std 3532 km 50179hm 210:44 Std 5867 km 52270hm
2016 23:44 Std 239 km 2793hm 31:15 Std 1059 km       112:22 Std 3171 km 42691hm 167:22 Std 4469 km 45484hm
2017 14:35 Std 149 km 1635hm 71:15 Std 2398 km       111:47 Std 3246 km 37163hm 197:38 Std 5793 km 38798hm
2018 2:38 Std 32 km 149hm 86:49 Std 2862 km       135:59 Std 3883 km 45487hm 225:28 Std 6776 km 45636hm
2019 2:23 Std 25 km 330hm 98:27 Std 2540 km 20:58 Std 403 km 5374hm 89:28 Std 2571 km 28844hm 211:18 Std 5539 km 34548hm
2020       70:12 Std 2089 km 97:20 Std 1821 km 28562hm 97:23 Std 2770 km 28897hm 264:57 Std 6680 km 57459hm
2021       104:22 Std 3220 km 79:26 Std 1633 km 25213hm 116:20 Std 3221 km 35930hm 300:09 Std 8073 km 61143hm
2022       88:51 Std 2795 km 87:14 Std 1798 km 23327hm 129:12 Std 3585 km 40547hm 305:17 Std 8178 km 63874hm
2023 8:21 Std 80 km 832hm 48:04 Std 1478 km 92:41 Std 1931 km 24108hm 137:03 Std 3921 km 43253hm 286:09 Std 7410 km 68193hm